Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce
Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce

Si vous recherchez une recette escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.

À cuire escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce tue seul besion 11 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce :
  1. Utilisation 160 g d'orange
  2. Préparer 100 g citron jaune
  3. Vous devez vous préparer 250 g d'escalope de dinde
  4. Vous devez vous préparer 300 g haricots verts
  5. Préparer 10 g miel
  6. Vous avez besoin 10 g beurre
  7. Préparer 100 g d'oignon
  8. Préparer 20 g d'échalote
  9. Vous devez vous préparer 10 g d'ail
  10. Vous devez vous préparer sel
  11. Préparer poivre

Escalopes de dinde sur lit de haricots verts, sauce aigre-douce à l'oignon. Une très bonne recette à base de Dinde simple et rapide à faire avec le mode manuel de votre Cookeo. Pour réaliser cette recette spécialement adaptée pour votre robot Cookeo, vous allez devoir utiliser le mode cuisson Dorer et/ou cuisson rapide pour. Rincez et équeutez les haricots verts puis plongez-les dans une casserole d'eau bouillante salée.

Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce instructions :
  1. Commencer par récolter les zestes et le jus des agrumes (citron + orange). Les mélanger avec le miel et un peu de poivre. Réserver.
  2. Cuire les haricots à la vapeur.
  3. Pendant ce temps, faire revenir les oignons, l'ail et l'échalote dans le beurre environ 1 à 2 minutes puis réserver.
  4. Faire griller les escalopes de dinde dans la même poêle avec du sel et du poivre.
  5. Pour la sauce, mélanger la préparation aux agrumes avec la préparation oignons/ail/échalote. Assaisonner.
  6. Servir la viande avec les haricots et napper de sauce aigre douce.

Détaillez les blancs de dinde en lanières épaisses. Pelez et émincez les oignons et l'ail. HARICOTS VERTS A LA SAUCE 'PARAPLIE' (AU VINAIGRE ET LARD), POMMES DE TERRE NATURE ET OEUF MOLLET Je loge une petite semaine à la mer et de plus en famille avec mes beaux-parents. Le soir (what else), je cuisine donc avec plaisir pour six. J'ai mis des champignons Crimini pour cette recette mais elle peut être faite avec d'autres sortes de champignons.

Maintenant que vous avez lu la recette de Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.

Si vous trouvez cette Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.