A la recherche de recette à base de tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes capacités de la planète. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à l’expertise disponible pour le chef intéressé à améliorer ses compétences. Même les meilleurs chefs, même les spécialistes, peuvent constamment trouver de nouveaux plats, méthodes et stratégies pour améliorer leurs compétences culinaires, alors essayons cette recette de Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco , nous espérons que vous l’aimerez.
À faire tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco tue seul besion 9 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco :
- Préparer 250 g farine, pour moi la farine bio du FOURNIL DE VELINE t80
- Préparer 80 ml d'huile, pour moi tournesol et bio de LA GRANDE CANAU
- Vous devez vous préparer 100 ml d'eau tiède
- Utilisation 1/2 chou rouge le JARDIN DE LA RIVIERE
- Vous devez vous préparer 130 g d'épinards MAYA
- Utilisation lait de coco
- Vous avez besoin sel
- Fournir 1/2 cc gingembre moulu
- Vous devez vous préparer graine de sésame
Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco pas à pas :
- Pour la pâte : mélanger au robot la farine, l'huile, l'eau et 1 pincée de sel. L'eau tiède permet d'avoir une pâte souple et facile à travailler.
- Dans un wok ou sauteuse mettre un peu d'huile et le chou émincé. Faites cuire à feu doux et à couvert. Remuer de temps en temps.
- Une fois le choux presque cuit, ajouter les épinards coupés en lamelles. saler.
- Laisser cuire quelques minutes puis ajouter le lait de coco.
- Préchauffer votre four 180° chaleur tournante.
- Mettre la garniture (avec quelques graines de sésame) sur la pâte préalablement mise dans un moule avec papier sulfurisé.
- Cuire pendant 40min
- A table !
Prenez ces concepts de recettes Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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